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Un petit morceau du cours de Cécile pour vous donnez envie de vous étirer en douceur et en respect de vous-même (tout en chassant les vilaines toxines des très bons repas de fin d’année, héhéhé!) : les cours sont à 18h le mardi, alors venez faire respirer votre corps!
Héhé! Bandes de veinards! Comme je sais que cela fait longtemps que vous n’avez pas eu votre petite vidéo de Wutao, en voici trois , avec aux commandes Pol, pour un cours/atelier puissant sur les cuisses… attention cadeau pour les amoureux du beau mouvement…
…mais pas que.
Parce qu’en Wutao nous travaillons dans une intelligence globale du corps, qui passe par son écoute et un profond respect, et que nous savons maintenant que la muscu pour la muscu, ça rétrécie et que le stretch pour le stretch ça partitionne ( il y a des exceptions qui confirmerons la règle, bien-sûr 
… voici un petit éducatif enlevé par Cécile, qui nécessite un bon travail de relâcher, d’ondulation et d’ouverture des hanches.
Ah, oui, ça fait travailler les cuisses, mais c’est aux jambes de porter le corps, donc, on respire et on danse (parce que c’est beau en plus, non?)
- Toujours et encore les cours du mardi à 18H, Wutao Stretch par Cécile Bercegeay-
Allez, je sais que vous êtes tout rétrécies de la chaîne postérieure ( je le sais parce que nous le sommes tous!!!!). Alors pour vous qui avez besoin de respirer dans le dos, dans le passé et ce qui nous soutient (ou pas…) un petit moment en compagnie de Cécile pendant son cours de Wutao Stretch : La fougère du Wutao. Attention, comme d’habitude, ce mouvement doit être accompagné par un cours de Wutao, sinon…gare à la chataîgne!
Au chapitre des belles choses enseignées au centre : Wutao et stretching !
Le cours de Cécile harmonise et détend le corps, en le rééduquant en douceur. Oui, ça tire ça et là, mais surtout, ça fait “ouf” et ça relâche bien!
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